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salut!

c'est avec plaisir! j'irais avec toi. cela ne me fera pas de mal de perdre quelques kilos superflus!!!
tiens moi au courant de l'heure où tu y va car je commence mes cours d'espagnol le 5 mai (il ne faudrait pas que cela tombe en même temps que mes cours).
je serai ravi de le faire avec quelqu'un car j'aurai la volonté et la motivitation


biz..............

Last edited by carole (24-04-2008 12:11:29)

tu manges ce que tu veux à condition de respecter les calories.
tu as un tableau d'aliments avec les calories qui correspondent.
tous les jours tu dois consommer (par exemple 1200 kalories) et bien tu as ton tableau avec tous les aliments et leurs calories et c'est à toi de choisir ton repas.
c'est génial comme système, car tu maigris en mangeant correctement tout en te faisant plaisir et surtout sans perdre ta masse musculaire;
tu perds du poids tout en douceur.
Moi en tout cas je suis partante!
biz.............

Last edited by carole (24-04-2008 14:10:01)

moi j'y vais des ce lundi alors si tu je on se retrouve la bas a 10h15 devant roger de lluria 7  (près de la place uriqunoa)!!!! A vos marques? Pret , partez !!! Bises a lundi pour les courageuses!!!

bon apres mon angine carabinee je vais pouvoir enfin y aller ce lundi 10h30 meme adresse je ne desespere pas je reprends mon courage a 2 mains les kilos je les aurais!!!!! en plus du coup dans les seances on pratique lespagnol c cool...
a lundi peut etre les filles biz poupette