Les cours de Pilates
Ce sont des cours de streching qui retonifient les muscles pelviens le dos et les jambes. L’ enfant est le bienvenu.

Sala Albor , Beates
10 metro Jaume ou Urquinaona
Tel : 647 884 955
Mail : pilatesbcn@yahoo.es

Les DIR font tous du pilates. Voici la listes des endroits
Sites

  Fisioplus Pilates
tel (+34) 687 033 017
Calle Enrique Granados
Site

  La danse du ventre
Estudio de Lesya Starr, Pallars, 147, 1
Tel. 630 972 679
Site
Le lundi matin et mardi apres midi danse du ventre avec vos bébés !

Mar Dansa ( danse du ventre) entre autres...
C/ BALMES, 129
TEL.FAX 934 512 842 | escolabalmes@marestudidedansa.com
Metro Provenza
Leur site

  Yoga con Gracia :

Pour celles qui sont dans le quartier de Gracia...
Juliette vous attend !
Gran de Gracia 115
Tel : Juliette 656639455
93 207 33 61 Site

   Yoga studio Barcelona Ce site propose du Yoga, mais également des stages de nutrition, ou des retraites ,en pleine campagne dans des endroits magnifiques.
Plaza Universidad, 4-1º-2ª
Tel. 93 451 29 28
info@yogastudio.es
Voici leur web

Yoga pour mamans et bébés Happy Yoga Sur leur site vous verrez les différents emplacements.
Tel. 616 596 289
Site

Happy Yoga ont plusieurs centres basés en ville . Ils font même des préparations à l ’ accouchement .
Site

Golden Temple
Villarroel, 15 Entl.
Tel. 93 426 3814
Site

Correcoaching : Nous avons dégoté un cours de gym extérieur pour mamans. Les bébés peuvent y aller, puisqu’ ils n’ auront pas besoin de quitter la poussette !. La gym est très douce. vous pouvez commencer 3 mois après l’accouchement ! Pour plus de renseignement allez voir le site !
Correcoaching
Tel : 678 252 134
Site

En ce qui concerne l’ enfant , il existe des centres de massages interessants.Il semblerait que le massage donne confiance au bébé .La maman developpe ainsi un contact particulier avec son bébé.

Il existe des cours de formation continue :
Site
Lugar : La Caseta, c/ Mateu nº16, 08012 Barcelona
Tel : 934 366 745

Une autre alternative est de faire venir le masseur à la maison ! L’ enfant reste au chaud et la maman aussi !
Site

Pour finir un autre centre dans l’ Example. Ils offrent des cours collectifs ou les mamans peuvent se rencontrer et échanger leurs experiences
Site CAP Eixample
Rosselló 161, BARCELONA
CAP Eixample teléfono 93 227 98 00